១. តើអាយុប៉ុន្មានដែលល្អបំផុតសម្រាប់ការប្តូរស្មា?
ការវះកាត់ជំនួសស្មាជំនួសសន្លាក់ដែលមានជំងឺ ឬខូចទ្រង់ទ្រាយជាមួយនឹងសន្លាក់សិប្បនិម្មិត។ ការជំនួសស្មាមិនត្រឹមតែលុបបំបាត់ការឈឺចាប់សន្លាក់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ជាជម្រើសព្យាបាលដែលពេញចិត្តសម្រាប់ការកែតម្រូវការខូចទ្រង់ទ្រាយសន្លាក់ និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចលនាសន្លាក់ផងដែរ។
ជាទូទៅ មិនមានដែនកំណត់អាយុដាច់ខាតសម្រាប់ការជំនួសស្មានោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដោយពិចារណាលើអាយុកាលសេវាកម្មមានកំណត់នៃសន្លាក់សិប្បនិម្មិត យុគសម័យមាសសម្រាប់ការជំនួសសន្លាក់គឺស្ថិតនៅចន្លោះអាយុ 55 ទៅ 80 ឆ្នាំ។ នេះគឺដោយសារតែអាយុកាលសេវាកម្មមានកំណត់នៃសន្លាក់សិប្បនិម្មិត។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺនៅក្មេងពេក ការវះកាត់លើកទីពីរអាចត្រូវបានទាមទារបន្ទាប់ពីចំនួនឆ្នាំជាក់លាក់មួយ។ មុនពេលវះកាត់ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងវិភាគ និងកំណត់ថាតើអ្នកជំងឺសមស្របសម្រាប់ការវះកាត់ជំនួសដោយផ្អែកលើស្ថានភាពជាក់លាក់របស់អ្នកជំងឺឬអត់ ដូច្នេះអ្នកជំងឺគ្រាន់តែត្រូវជ្រើសរើសប្រភេទវះកាត់ដែលសាកសមនឹងគាត់ ឬនាងឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ក្រោមផែនការព្យាបាលដែលផ្តល់ដោយវេជ្ជបណ្ឌិត។
2. តើអាយុកាលរំពឹងទុកនៃការជំនួសស្មាគឺជាអ្វី?
នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការអភិវឌ្ឍសន្លាក់សិប្បនិម្មិតមុនពាក់កណ្តាលសតវត្សរ៍ទី 20 សម្ភារៈលោហៈដូចជាយ៉ាន់ស្ព័រកូបាល់-ក្រូមីញ៉ូមត្រូវបានប្រើប្រាស់ជាចម្បង។ សម្ភារៈបែបនេះមានភាពឆបគ្នាជីវសាស្រ្ត និងភាពធន់នឹងការពាក់មិនល្អ ជាទូទៅមានអាយុកាលសេវាកម្មត្រឹមតែ 5-10 ឆ្នាំប៉ុណ្ណោះ ហើយងាយនឹងកើតផលវិបាកដូចជាការរលុង និងការឆ្លងមេរោគ។
នៅក្នុងដំណាក់កាលអភិវឌ្ឍន៍នៃសន្លាក់សិប្បនិម្មិតនៅពាក់កណ្តាលដល់ចុងសតវត្សរ៍ទី 20 វត្ថុធាតុលោហៈថ្មីៗដូចជាយ៉ាន់ស្ព័រទីតានីញ៉ូមបានលេចចេញមក។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ប៉ូលីអេទីឡែនម៉ូលេគុលខ្ពស់ត្រូវបានគេប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងបន្ទះសន្លាក់ ដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងយ៉ាងខ្លាំងនូវភាពធន់នឹងការពាក់នៃសន្លាក់។ អាយុកាលសេវាកម្មនៃសន្លាក់សិប្បនិម្មិតត្រូវបានកើនឡើងដល់ប្រហែល 10-15 ឆ្នាំ។
ចាប់តាំងពីចុងសតវត្សរ៍ទី 20 មក សន្លាក់សិប្បនិម្មិតបានចូលដល់យុគសម័យថ្មីមួយ។ សម្ភារៈលោហៈត្រូវបានកែលម្អបន្ថែមទៀត ហើយបច្ចេកវិទ្យាព្យាបាលផ្ទៃក៏បានក្លាយជា
ជឿនលឿនជាងមុន។ ឧទាហរណ៍ ការប្រើប្រាស់ថ្នាំកូតដូចជាអ៊ីដ្រូសែនអាចជំរុញការលូតលាស់ជាលិកាឆ្អឹង និងបង្កើនស្ថេរភាពនៃអវយវៈសិប្បនិម្មិត។ ការប្រើប្រាស់សម្ភារៈសេរ៉ាមិចក៏បានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវភាពធន់នឹងការពាក់ និងភាពឆបគ្នាជីវសាស្រ្តនៃសន្លាក់សិប្បនិម្មិត។ ដោយមានការគាំទ្រពីសម្ភារៈ និងបច្ចេកវិទ្យាថ្មីខាងលើ អាយុកាលនៃសន្លាក់សិប្បនិម្មិតបានឈានដល់ 15-25 ឆ្នាំ ហើយថែមទាំងអាចប្រើប្រាស់បានយូរជាងនេះទៅទៀត ប្រសិនបើថែទាំបានល្អ។
III. តើអ្វីទៅជាការរឹតត្បិតជាអចិន្ត្រៃយ៍បន្ទាប់ពីការជំនួសស្មា?
មិនមានការរឹតបន្តឹងអចិន្ត្រៃយ៍ដាច់ខាតបន្ទាប់ពីការវះកាត់ជំនួសស្មានោះទេ ប៉ុន្តែសម្រាប់គោលបំណងនៃការថែទាំសន្លាក់សិប្បនិម្មិត វាជាការល្អបំផុតក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះចំណុចខាងក្រោម៖
● មចលនាទោះបីជាមុខងារសន្លាក់មានភាពប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់បន្ទាប់ពីការវះកាត់ក៏ដោយ ជួរនៃចលនាអាចមិនត្រូវបានស្តារឡើងវិញទៅសភាពមុនពេលអ្នកជំងឺមានជំងឺនោះទេ។ ឧទាហរណ៍ ការចាប់ពង្រត់ និងការលាតចេញហួសប្រមាណនឹងត្រូវបានកំណត់ដើម្បីជៀសវាងការផ្លាស់ទីតាំង ឬការពាក់សិប្បនិម្មិតច្រើនពេក។
●អាំងតង់ស៊ីតេនៃការហាត់ប្រាណកីឡាដែលមានអាំងតង់ស៊ីតេខ្ពស់ និងមានផលប៉ះពាល់ខ្ពស់ ដូចជាបាល់បោះ បោះដុំដែក វាយកូនបាល់ជាដើម មិនត្រូវបានណែនាំអោយធ្វើបន្ទាប់ពីការវះកាត់នោះទេ។ កីឡាទាំងនេះនឹងបង្កើនសម្ពាធលើសន្លាក់ ធ្វើឱ្យអាយុកាលប្រើប្រាស់ខ្លី ឬធ្វើឱ្យជើងសិប្បនិម្មិតរលុង។
● កម្លាំងពលកម្មរាងកាយធ្ងន់ក្រោយពេលវះកាត់ អ្នកជំងឺគួរតែព្យាយាមជៀសវាងការសម្រាលកូនដែលដាក់សម្ពាធខ្លាំងពេកលើស្មារបស់ពួកគេ ដូចជាការលើកវត្ថុធ្ងន់ៗរយៈពេលយូរ ការលើកដៃលើកជើងញឹកញាប់ជាដើម។
ជាមួយនឹងការបណ្តុះបណ្តាលស្តារនីតិសម្បទាត្រឹមត្រូវ និងការយកចិត្តទុកដាក់ប្រចាំថ្ងៃ អ្នកជំងឺច្រើនតែធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវគុណភាពជីវិតរបស់ពួកគេបន្ទាប់ពីការវះកាត់ ហើយអាចអនុវត្តសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃភាគច្រើនបានធម្មតា។
ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ថ្ងៃទី ១៩ ខែឧសភា ឆ្នាំ ២០២៥
